
Tu as envie de développer tes habiletés pendant la saison estivale tout en t’amusant? Inscris-toi au camp d’été!
Notre camp d’été s’adresse aux patineurs des circuits Interrégional et Provincial, ainsi que les patineurs régionaux Liliane-Lambert dont les temps se rapprochent de ou ont atteint le standard Interrégional (communiquez avec nous si vous avez des questions). Nous acceptons des patineurs de vitesse de tous les clubs.
Les entraînements sur glace se déroulent à l’aréna René-Masson (9175, boul. Perras, Rivière-des-Prairies) et les entraînements hors-glace à proximité.
Horaire du camp d’été 2026
| BLOC 1 – Entraînements en soirée 5 jours par semaine – 18h-20h Mardi et jeudi: entraînements sur glace (aréna René-Masson) Lundi, mercredi et vendredi: entraînements hors-glace Coût: 60$ par semaine ou 158$ pour le bloc de 3 semaines Semaine 1: 22 au 26 juin Semaine 2: 29 juin au 3 juillet Semaine 3: 6 au 10 juillet |
| BLOC 2 – Entraînements en après-midi 5 jours par semaine – 15h-17h Lundi, mardi et jeudi: entraînements sur glace (aréna René-Masson) Mercredi et vendredi: entraînement hors-glace Coût: 85$ par semaine ou 289$ pour le bloc de 4 semaines Semaine 1 13 au 17 juillet Semaine 2: 20 au 24 juillet Semaine 3: 27 au 31 juillet Semaine 4: 3 au 7 août |
| BLOC 3 – Camp de perfectionnement lundi au vendredi 9h-16h Sur glace (aréna René-Masson) et hors-glace Coût: 302$ pour la semaine Semaine du 10 au 14 août |
Vos entraîneurs
| Marc-Olivier Lemay | Megan Boudrias |
![]() Marc-Olivier Lemay est entraîneur au CPVPAT depuis 7 ans. Titulaire d’un baccalauréat en psychologie et d’un diplôme universitaire de deuxième cycle en optimisation de la performance sportive, il poursuit actuellement des études afin de devenir enseignant en éducation physique. Évoluant dans l’univers du patinage de vitesse depuis 24 ans, il a été champion canadien junior à deux reprises (2015, 2016) et détient le record canadien junior au 1000m. | ![]() (CV à venir) |
Contenu général des entraînements
22 juin au 7 août (BLOCS 1 & 2, en soirée ou en après-midi, selon le BLOC) :
- Un échauffement hors-glace supervisé avant chaque entraînement sur glace;
- Des séances sur glace axées sur le perfectionnement technique et le développement des habiletés physiques de base;
- Des entraînements hors-glace appuyés sur la science du sport.
Semaine de perfectionnement (BLOC 3 – 10-14 août, journées complètes) :
- Des séances hors-glace permettant le développement athlétique;
- Des séances sur glace pour perfectionner sa technique et sa vitesse;
- Des activités collectives visant le développement de l’esprit d’équipe;
- Différents ateliers :
- Analyse vidéo
- Entretien et optimisation des lames
- Psychologie sportive avec un consultant en performance mentale
- Nutrition sportive
En images…








